
【材料:たっぷり2人分】
・プレーンヨーグルト 200g
・お好みのドライフルーツ 50g~100g ※細かく刻んでおく
※パイナップル、マンゴー、バナナ、いちじく、アプリコット、レーズン、いちご、りんご、など
【作り方】
- プレーンヨーグルトを容器に入れて、細かく刻んだドライフルーツを入れてかき混ぜる。
- 冷蔵庫に入れて半日~1日程度冷やして完成。
アレンジバージョンとして、完成後、冷凍庫へ入れて数時間入れて完全に冷凍される前にだしてかき混ぜることを何度か繰り返せばフローズンヨーグルトになります。また、お好みに応じてアガベシロップなどで甘さを調整してください。